Individuele coaching 2019-12-11T18:39:33+00:00

Individuele coaching

Individuele coaching is geschikt als je doelgericht, één-op-één, concreet en in een veilige setting met je eigen vraagstuk aan de slag wilt op het gebied van je professionele- en/of persoonlijke ontwikkeling. Coaching is een intensieve en effectieve aanpak voor heel veel verschillende vragen.

Je kunt bijvoorbeeld gecoacht worden op de volgende thema’s:

  • … je zelfvertrouwen vergroten
  • … je grenzen beter leren aangeven
  • … persoonlijk leiderschap versterken
  • … de draad weer oppakken na een burn-out
  • … balans vinden tussen privé en werk
  • … je onafhankelijkheid en zelfstandigheid vergroten
  • … inzicht in het doel van je eigen leven en daar naar handelen
  • … gewoon weer een blijer mens worden
  • … je communicatie verbeteren
  • … patronen doorbreken en nieuw gedrag aanleren

Een coachtraject bestaat meestal uit maximaal vijf gesprekken van anderhalf à twee uur. Vooraf bepalen we samen welke doelen je wilt behalen. Wanneer ben jij tevreden aan het einde van het traject. Daar richten we ons op. Tijdens het traject houden we scherp in de gaten of het voldoet aan je verwachtingen. Tenslotte bespreken we of jij je doel hebt gehaald.

Als coach houd ik je een spiegel voor, geef ik feedback en denk ik met je mee. Af en toe zal ik je ook liefdevol confronteren. Ik daag je uit om je gedragspatronen, overtuigingen, waarden en normen te ontdekken en te erkennen. Samen kijken we naar alternatieven die bij je passen en haalbaar zijn. Je nieuwe inzichten kun je gelijk toepassen in je dagelijkse praktijk.

 

Privacy

Voorwaarden

Follow by Email
Facebook
LinkedIn